Взаимопонимание, умение слышать и слушать - это основы здоровых и крепких отношений. Иногда с этим возникают некоторые проблемы. Но ничего страшного. Можно поработать, найти причины, устранить недопонимания.
Здесь большую роль играет желание начать слышать друг друга. Причем желание это должно быть взаимным. Но инициативу обычно начинает проявлять один из партнеров. Тот, который считает, что его не слышит вторая половинка.
Что делать, если вас не слышат
Есть несколько основных рекомендаций на этот счет. Но помните, что всегда нужно отталкиваться от конкретной ситуации, особенностей характера, темперамента вашего партнера.
- Не предъявляйте претензии. Самым неправильным решением будет усугублять ситуацию путем предъявления претензий. Этим чаще всего страдают женщины. Но подобная модель поведения наблюдается и у некоторых мужчин. Вместо конструктивного диалога получаются одни лишь претензии. Поверьте, слышать вас после такого не захотят еще больше;
- Проводите серьезные беседы. Важно донести до человека свою позицию, собственное видение ситуации. Скажите, как вы себя чувствуете в такие моменты, что это вам не нравится, и хотите что-то поменять;
- Выясните причину. Человек, с которым вы в отношениях, может не слышать вас вовсе не специально. Возможно, он также переживает какие-то события, погрузился в себя, не может сконцентрироваться на окружающих. Его ничего в данный момент не волнует, кроме его собственных проблем. Поэтому нужно узнать, что у него на душе. Возможно, чем-то помочь. А иногда его просто необходимо оставить в покое, и дать время разобраться. В этом нет ничего плохого;
- Проанализируйте форму общения. Не исключено, что вас не слышат, потому что не хотят. И причина именно в тоне, манере общения. Стоит поменять форму подачи информации, сменить тон. Кому-то хочется больше ласки. Других же, чтобы как-то растормошить, лучше сказать четко, громко. Здесь уже вы должны отталкиваться от характера и особенностей своего партнера. Лучше вас его никто не знает;
- Не повторяйте одно и то же десятки раз. Если вас не услышали с первого или со второго раза, то ситуация и после 10 раза вряд ли поменяется. Так что свои нервы и силы тратить не повторение не стоит. Лучше разберитесь в проблеме. Вместе.
Иногда просто диалог между двумя людьми позволяет решить такую проблему.
Нельзя исключать, что ваша вторая половинка попросту не видит проблему. Думает, что слышит, и все эти претензии абсолютно необоснованные. Так что диалог здесь просто необходим.
Важно установить причину
Существует несколько причин, из-за которых партнер вас может не слышать. В зависимости от конкретных обстоятельств можно предпринимать соответствующие шаги для решения этой проблемы.
- Все мысли сосредоточены на другом. Если человек вас порой не слышит, возможно именно в эти моменты его мысли заняты совершенно иными проблемами. Поговорите, спросите, что его беспокоит. Или дайте время, после чего еще раз поднимите свой вопрос;
- Он не хочет об этом говорить. Вас не слышат, потому что не хотят. Возможно, дело в теме разговора. Она неприятная, он не хотел бы ее поднимать. А может знает, что ответ вас расстроит или разозлит;
- Проблема преувеличена. Поддаваясь эмоциональным порывам, женщина способна обвинить мужчину в том, что тот ее не слышит. Хотя на самом деле проблемы как таковой нет. Просто у нее такое настроение. Проанализируйте ситуацию. Возможно, тут действительно все хорошо на самом деле;
- Он думает над решением вашего вопроса. Вы что-то сказали, а партнер сразу же начал анализировать, искать пути решения. А вам кажется, что вас не слышат и не слушают;
- Партнер злится в этот момент. Мужчины эмоционально очень скрытные. Внутри может бушевать пламя, но снаружи он кажется абсолютно спокойным. И не слышит вас лишь потому, что пытается сдерживать свою злость, и не хочет выплескивать негатив.
Если вас не слышат в отношениях, не молчите. Нужен диалог. Спокойный и конструктивный. Без претензий, требований и скандалов. Важно узнать причину. И если она есть, тогда вместе решать проблему.
